Consultations
Une consultation de santé holistique comprend l’acupression, la diététique et les essences florales. D’autres modalités peuvent inclure la moxibustion, le gua sha et la médecine énergétique.
Acupression
L’acupression est un art de guérison ancien qui prédate l’acupuncture d’environ 2000 ans. L’acupression utilise les doigts pour appuyer sur des points clés du corps (points d’acupression) afin de stimuler les capacités naturelles d’auto-guérison du corps et d’encourager la libre circulation de l’énergie (chi, force vitale) dans le corps. Appliquer une pression sur ces points libère les tensions musculaires, augmente la circulation et stimule le système lymphatique et les glandes hormonales. L’acupression est basée sur la médecine traditionnelle chinoise (MTC), dans laquelle le praticien détermine les déséquilibres énergétiques des organes internes et choisit les points d’acupression appropriés pour corriger le déséquilibre.
L’acupression peut aider avec:
- Problèmes digestifs
- Déséquilibres du cycle menstruel
- Anxiété, stress, nervosité, dépression
- Insomnie, problèmes de sommeil
- Rhumes et amp; grippe, asthme, problèmes respiratoires, allergies
- Fertilité, soutien pendant la grossesse
- Eczéma, psoriasis et autres problèmes de peau
- Douleurs chroniques ou aiguës (sciatique, douleurs nerveuses, dos, cou, épaules, etc.)
- Maux de tête et amp; migraines
- Fatigue, épuisement professionnel, manque d’énergie
- et bien plus !
Diététique
En médecine traditionnelle chinoise, la nourriture que nous mangeons est un élément essentiel pour cultiver et maintenir la santé, et est souvent la source de déséquilibres dans le corps. Les aliments ont une température et une nature énergétique qui ont une action spécifique sur l’organisme. Ce n’est pas seulement ce que vous mangez, mais aussi le moment et le lieu où vos aliments sont cultivés, la manière dont ils sont préparés, le moment et la manière dont ils sont consommés, qui affectent tous l’homéostasie du corps, de l’esprit et des émotions. Lors d’une consultation holistique, nous explorerons votre relation avec la nourriture. En évaluant quels éléments de votre alimentation sont des facteurs de stress potentiels, quels aliments supprimer et inclure, comment et quand manger, nous élaborerons un plan pour équilibrer votre constitution ainsi que les déséquilibres actuels.
Essences florales
Les élixirs floraux sont des préparations liquides fabriquées à partir de fleurs fraîches de plantes qui impriment l’eau avec leurs motifs énergétiques. Ils favorisent le bien-être émotionnel, améliorent l’humeur et aident à gérer le stress. Lors d’une consultation holistique, une pratique guidée de pleine conscience et un dialogue somatique peuvent révéler certaines des croyances, états d’esprit et émotions limitants qui font obstacle au bien-être. A partir de là, des essences florales sélectionnées sont combinées dans un mélange personnalisé pour vous accompagner au quotidien.
Pour en savoir plus sur la médecine traditionnelle chinoise, écouter cette émission de radio
Témoignages
J’ai eu le privilège de rencontrer Janine sur mon chemin et de bénéficier des soins d’accu-pression qu’elle offre avec beaucoup de professionnalisme. J’ai entreprise les traitements dans le but premier d’améliorer la gestion du diabète de type 1 dont je suis atteinte depuis l’âge de 14 ans. Finalement, Janine m’a accompagnée bien au-delà de cet objectif grâce à sa générosité infinie! Elle offre son temps, son énergie, son expertise et sa compassion sans compter. Les traitements qu’elle m’offre me permettent de retrouver un équilibre autant physique qu’émotionnel et spirituel. Plutôt que de traiter les symptômes en surface, Janine se concentre sur les causes profondes des difficultés rencontrées sur mon chemin. Tout en respectant mon propre rythme, Janine m’offre un pouvoir d’auto-guérison qui est si précieux! Lors des traitements, je ressens un état de détente profonde, un renouvellement d’énergie, une ouverture et bien souvent, des élans de fou rires infinis! Merci Janine d’être l’un de ces rochers qui me permet de reprendre mon souffle lorsque les vagues de la vie deviennent difficiles à naviguer.
Je consulte Janine Maila depuis octobre dernier pour divers problèmes de santé et de tout mon coeur je vous suggère de faire pareil. Mes séances chez elle me ressourcent, m’inspirent, me questionnent et me guérissent à tous les niveaux: physique, émotif, mental, énergétique… Janine a une présence forte et douce à la fois, qui invite à laisser tomber les barrières qu’on n’était même pas conscients d’avoir, afin de recevoir toute sa magie de guérison. C’est un geste d’amitié pour soi-même que d’aller se ressourcer auprès d’elle!